Osho ağbimiz yirminci yüzyılın en büyük manevi öğretmenlerinden bir olarak terennüm ediliyor. Meditasyon, Yoga, Dinginlik, Stres yönetimi gibi konularda onlarca kitabı var.
Beden İle Zihni Dengelemek kitabında ise bedeni adeta yüceleştiriyor. Bedenlerimizin bizlere Tanrı'nın bir lütfû olduğunu, ona iyi bakmamız ve onu dinlememiz gerektiğini vurguluyor. Zihnimizin bedenimize hükmetmemesini, bedenimizi dinleyip zihnimizi ona göre hareket ettirmemizi salık veriyor.
Kitap ile beraber bir de meditasyon cdsi veriliyor. Cd'yi takıp söylenilenleri yapıp ağır ağır meditasyona başladığınızda inanılmaz bir dinginlik ve huzur hissediyorsunuz.. (İlerleyen dakikalarda karşı konulamaz bir uyku hissi veriyor, o ayrı tabi)
Kitap; gündelik yaşamın koşuşturmacası içerisinde boğulan, modern, çalışan, kentli insanlar için bulunmaz nimet..
Beden varolan en karmaşık mekanizmadır ve tam anlamıyla bir şâheserdir..
all the best,
Spiritüel reci
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder